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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 27-03-2020 à 05:43
Bonjour avec vos boissons du matTin, c'est tôt mais le virtuel a du bon au moins je ne vous réveille pas.
Je ne dors toujours pas trop mais comme je passe ma journée devant l'ordi ou au téléphone je ne me fatigue pas trop
Il fait beau mais froid les arbres fruitiers sont en fleurs pourvu qu'il ne gèle plus mais la météo annonce du froid et même de la neige en plaine pour la semaine prochaine.
Hier au soir une voisine a pris l'initiative de mettre un mot dans la boite au lettre pour mettre des bougies et d'applaudir à 20h, nous étions 4 maison , je ne l'avais pas fait(les bougies) car nous sommes quand bien bien espacé, ce soir je vais mettre la chanson de goldmann.
Hier à 17h nous avons eu droit (fan de Patrick Bruel) à un mini concert de près d'une heure, c'est incroyable on a l'impression de l'avoir dans son salon, je ne le verrai pas d'aussi près le jour du concert s'il est maintenu.
Carole tout va bien, tu n'es pas trop fatigué, Jean Michel prends moins de risques en prenant sa voiture mais quand même vous êtes bien exposés, prenez bien soin de vous et des jeunes, pour Davy ça va tout seul chez lui.
Mamina prends le bon côté des choses tu es passée plus vite c'est un bon avantage par les temps qui courent. Pas de soucis dans ta famille;
Annie vos enfants pensent bien à vous il n'y a pas si longtemps pour toutes les . 3 que nous prenions soins de nos mamans, maintenant c'est nous qui sommes en haut de l'échelle, par contre quand je dis que j'ai un petit fils qui va avoir 20 ans ca surprends mais comme j'avais 42 ans quand il est né c'est normal.
Je vous souhaite la meilleure journée possible

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 26-03-2020 à 12:03
Bonjour,

Merci pour le café ce matin, Régine.
Les choses se mettent en place petit à petit pour ton traitement et Annie, ça y est presque pour toi,
Je suis allée faire du ravitaillement ce matin. Il y avait la queue habituelle à l'entrée et j'ai vraiment pris un coup de vieux quand une personne de la sécurité est venue me chercher pour rentrer en priorité à cause de mon âge!
Joël va bien. Il profite de cette inactivité pour faire ses certifications (pour que les gens puissent avoir leur formation prise en compte dans le cadre du CPF).
C'est très long et compliqué. Il se fait aider et ça lui coûte assez cher sans être sûr qu'il sera certifié.
Je vous offre un petit apéritif. Nous l'avons pris l'autre jour avec l'équipe de l'Oasis des Tisserands et c'était bien sympa. Et hier notre petite Lucie (2 ans 1/2) voulait encore prendre l'apéro avec tout le monde!
Bonne journée à toutes les 3 et bon courage à Carole


Any_69 répond Posté le 26-03-2020 à 10:17
Bonjour,
Merci Régine pour les boissons ce matin ;)
Tes séances se mettent en place, tu vas bientôt avoir terminer ta première semaine :-q
Nous ne choisissons pas les horaires, ni les jours si jamais ils décident de faire la radiothérapie le WE, c'est étonnant car c'est un secteur particulier, mais avec le Covid 19 les hôpitaux sont tellement surchargés que tout est possible!
De mon côté plus que 2 séances, j'ai demandé un changement d'heure demain, j'avait RV à 17h 45, trop tard pour passer ensuite au secrétariat prendre les documents récapitulatifs de mes séances pour le taxi. J'irai donc à 11h 15, horaire qui le convient bien car je serai à la maison pour le repas. Aujourd'hui c'est 13H15, c'est bien aussi.
Mamina vous oubliez le rythme de Paris quand vous vous leviez très tôt pour éviter la circulation ! Vous devez récupérer de toute la fatigue accumulée ces derniers temps, c'est un côté positif du confinement !
Carole et Jean Michel vous travaillez, mais avec toutes les précautions nécessaires ! C'est bien que personne ne soit malade dans l'établissement où tu travailles !
Hier nous avons eu les enfants au téléphone qui nous font beaucoup de recommandations pour qu'on évite de sortir, surtout en grands surfaces, cela me fait penser quelques années en arrière quand je disais à ma maman de ne pas sortir! On prend un coup de vieux!
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 26-03-2020 à 08:22
Bonjour avec vos boissons du matin.
C'est super Carole qu'ils n'y ait aucun cas, Jean Michel prends toutes les sécurités qu'il faut et les enfants ça va vous avez aussi un extérieur et il n'y a pas beaucoup de monde autour de vous c'est quand même bien d'être à la campagne.
Annie tu es bientôt au bout tu devais rentrer à l'hôpital le lundi de Pâques tout est maintenu j'espère.
Mamina une grasse matinée jusqu’à 7h30 c'est super tu vas avoir une forme olympique à a fin et Joêl ça va
Pour l'instant ce n'est pas prévu les weekends mais j'ai eu un circulaire, de toute façon ce n'est pas moi qui choisit mais j'ai eu un changement d'horaire et je leur ai dit que j'étais disponible tout le temps plus vite ça ira plus vite je serais tranquille hier j'ai changé de salle l'autre était en maintenance, moins bien je n'avais pas mon joli ciel bleu, 4ème ce matin et demain aussi. Problème de masque résolu j'en ai un à l'entrée de l'hôpital que je garde pour le lendemain dans le taxi, ça lui convient tout va bien.
Je n'avance pas trop dans mes rangements et couture entre l'ordi et le téléphone, les journées passent vite, es nuits moins.
Bonne journée à tous prenez bien soin de vous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 25-03-2020 à 09:52
Bonjour,
merci pour les boissons du matin. Je fais de belles grasses matinées en ce moment (jusqu'à 7h 30 ce matin!) Du coup, nous nous couchons plus tard. Le rythme v être dur à reprendre après le confinement.
Régine, tes horaires te permettent de mieux profiter de ta journée. Je pense comme Annie que ce serait bien d'avoir une pause le WE, mais je comprends que tu aies hâte que ça se termine.
Quelle bonne nouvelle pour Lou. Reprendre une nourriture normale, ça doit être bien agréable pour elle et pour toute sa famille
Carole, c'est une chance qu'il n'y ait pas de personnes touchées parmi vos résidents, mais vous avez dû faire correctement la protection. Espérons que les salariés n'apporteront pas le virus de l'extérieur pour que l'épidémie ne touche jamais ces personnes âgées et tous les personnels.
Annie, plus que 3 jours après cette séance. Tu tiens le bon bout, même si tu as encore la curiethérapie.
Je vous souhaite une belle journée.

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 25-03-2020 à 08:59
Bonjour
Je suis en repos aujourd'hui
contente pour toi Regine que ton traitement n'ai pas ete repoussé, il etait indispensable que ca suive son cour et que ce ne soit pas retarder, derniere semaine pour toi Any
Aucun malade a l'Ehpad, ni coté personnel ni coté residents, je disais a a des mamies qu'elles avaient la chance de continuer a manger tous ensemble car a l'exterieur les gens ne peuvent plus faire de repas en famille ou entre amis
J'ai lu les infos que c'est une catastrophe dans certains ehpad ... :(
Jean Michel a repris le travail lundi, le patron a distribuer a chacun du savon, du sopalin, des lingettes nettoyantes (classique style Mr Propre), mais je lui ai fourni des lingettes desinfectante en plus, il prend sa voiture pour aller sur les chantiers et ne monte pas avec son collegue en camion, il voit bien que certain de ses collegues ne sont pas vraiment vigilent, mais il travail pratiquement seul et garde ses distance avec les autres.
bon mercredi

Any_69 répond Posté le 25-03-2020 à 08:28
Bonjour,
Merci pour les boissons ce matin Régine ;)
Tout se passe bien pour toi en ce début de traitement , tant mieux!
Tu parles d'y aller samedi et dimanche mais chez nous c'est fermé, peut-être que ce n'est pas pareil sur Chambéry. D'autre part le WE de repos est peut-être préférable pour ne pas avoir de brûlures, elles apparaissent avec le temps.
En effet Mamina, même avec le confinement, nous avons un extérieur ce qui est un plus, plutôt que de tourner en rond dans un appartement!
Carole je pense bien à toi, je, espère que personne n'est touché par le virus dans ton établissement ?
Aujourd'hui j'ai RV à 10h 35, je vais me préparer, le taxi vient me chercher 3/4 d'heure avant.
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 25-03-2020 à 07:49
Bonjour, avec vos boissons du matin, une nouvelle journée qui commence .
Carole j'espère qu'il n'y a pas de malade dans tes collègues que tu puisses bien avoir tes jours de repos, ce doit être épuisant de toujours faire attention courage courage courage. Tout va bien chez toi
Oui mes horaires sont vraiment cool demain et vendredi c'est tôt le matin. et j'en serais déjà à la fin de la 1ére semaine, j'ai de la "chance" je fais une balade de 2h tous les jours. Peut être que j'irai aussi le samedi et le dimanche, ça finira plus vite.
Nous avons toutes un petit bout de terrasse ou jardin , nous pouvons sortir un peu. Enfin hier il y avait le soleil mais il faisait froid
Dans les bonnes nouvelles Lou remange
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 24-03-2020 à 15:26
Bonjour à toutes les 3,
merci pour les boissons de ce matin et des autres jours.
Nous avons la chance d'avoir un temps magnifique. Même si nous sommes confinés, cela remonte le moral. Nous n'avons plus de jardin, mais une terrasse, ce qui n'est déjà pas si mal. Pour prendre les choses du bon côté, je commence à avoir moins mal à ma tendinite du talon, puisque je ne marche plus. Je fais des étirements et un peu de gym par internet.
Bon courage à toutes les 3 soit pour travailler comme Carole, soit pour vos traitements, Annie et Régine.
Je vous souhaite une belle journée avec une boisson chaude ou froide de l'après midi.

Any_69 répond Posté le 24-03-2020 à 09:37
Bonjour,
Merci Régine pour les boissons ce matin ;)
Tu as enfin commencé les séances de rayons, les premières ne sont pas trop pénibles, c'est l'accumulation qui cause petit à petit les brûlures ! Tu as d'assez bons horaires.
Concernant les masques, jusqu'à maintenant il n'y en avait pas et même le personnel soignant n'en a que depuis la semaine dernière ! Hier c'est la première fois qu'on m'en a donné un!
Aujourd'hui mon RV est à 17h35, ça va. Cette dernière semaine je n'ai pas de RV après 18h.
Mamina tu as bien travaillé à ton rangement. Vous venez de déménager alors maintenant vous n'avez gardé que le nécessaire ! C'est le bon côté, s'il faut en voir une, de cette période de confinement!
Pour les transports en taxi aussi, c'est rapide pas de problème de circulation. Même les taxis n'ont pas beaucoup de courses en ce moment, les opérations non urgentes sont reportées!
Carole bon courage pour ta journée de travail !
Bonne journée à toutes.


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