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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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Any_69 répond Posté le 30-01-2021 à 09:21
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;)
Oui j’ai rendu mon pull et j’en ai acheté un autre pas soldé mais qui me plaît!
Du coup je suis rentrée chez Armand Thiery et là j’ai trouve plusieurs articles bien soldés, une parka à 50 % et une autre petite veste mi saison à 60%, un autre pull à 70%! il n’y avait pas beaucoup de monde. Je ne pensais plus trouver la parka mais là çà valait le coup!
Régine tes travaux d’installation de chaudière doivent être terminés ?
Tu te sers toujours autant de ton thermomix ? Tu ne nous en parles plus?
Moi il me convient bien mais je suis toujours aussi cocotte minute et cocotte tout court!
Mamina vous devez être sur la route du retour pour être rentrés à 18h ? Il ne fait pas très beau aujourd'hui :-S
Demain nous allons chez notre amie de la Drôme chercher le canapé BZ qu’elle nous donne, nous partirons assez tôt demain matin et nous ’e nous attarderons pas mais il faut qu’on y aille, nous avons toujours reporté à cause du confinement ou autre raison!
Là nous avions peur d’entendre confinement à nouveau la semaine prochaine, hé bien non! Tant mieux!
Bonne journée à toutes.


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 30-01-2021 à 09:20
Bonjour avec le petit dej du weekend,
Je viens d'avoir des nouvelles de Mano, plus que 8 jours au centre de rééducation et ensuite 3 semaines en rééducation de jour, son frère habite tout près, elle ne reviendra pas avant fin février sous réserve que nous ne soyons pas confinés. De bonne nouvelles de Lou aussi, mais ses parents se découragent , elle parle mais ne fait que très peu de phrases, c'est le côté de la parole ou était la tumeur, elle va avoir 5 ans, je comprends les parents. même si nous pensons avec Mano que le principal c'est qu'elle soit là et qu'il n'y ait pas de récidive. Je vous avais mis une photo sur messenger.
La chaudière fonctionne, nous avons réglé le thermostat à 18, pour voir si ça suffit car nous n'allumons la cheminée qu'a partir de midi, je n'aime pas qu'il fasse trop chaud le matin.
Mamina vous devez être sur le retour.
Bonne journée à tous


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 29-01-2021 à 10:04
Bonjour, merci Annie pour le café.
As tu put rendre ton pull, c'est très désagréable quand ça gratte. Je n'ai pas encore profité des soldes, envie de rien et les armoires sont pleines.
Mamina tu auras put un peu profiter de cette belle ville de Vichy, j'ai de vagues souvenirs, j'y étais allées avec mes parents avant mon mariage ce qu'il fait que ça commence à dater.
Pas de poussière, tout se passe au garage, ils finiront vers midi; Depuis que nous avons la maison nous ne nous sommes servit que très peu du chauffage central, nous chauffions toute la maison avec la cheminée comme elle est centrale elle chauffe aussi les chambre s'il le faut, mais même en ce moment nous dormons les fenêtres ouvertes. La seule chose que nous n'avions pas prévu c'est la véranda, nous avons mis un chauffage réversible mais autant le chauffage que la clim, nous ne nous en servons que très peu. Tout sera réglé en fonction du courage d'André, s'i n'a pas envie de faire la cheminée, la chaudière prendrait le relais.
Il y a 5 mn, gros orage avec tonnerre et maintenant un beau soleil.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 29-01-2021 à 08:37
Bonjour,
Avec les boissons matinales aujourd'hui ;)
Regine ta nouvelle chaudière est-elle installée ? Pas trop de poussière chez toi comme chaque fois qu’on fait des travaux?
Vous serez bien chauffés et les nouvelles chaudières sont plus économes en énergie.
Depuis que nous avons mis le chauffage central nous n’utilisons pratiquement plus la cheminée, même si un feu de bois est agréable, c’est difficile de réguler la chaleur les pièces autour et ça fait beaucoup de saleté!
Mamina dernier jour de stage à Vichy! Vous rentrerez sans doute demain à La Rochelle ?
Aujourd'hui ménage et courses à la GAEC cette am.
Bonne journée à toutes.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 28-01-2021 à 11:10
Bonjour,
Merci pour le café de ce matin Régine
Je viens de rentrer d'une petite ballade et je vais repartir pour manger dans la salle de formation. Cet après midi, je vais un peu travailler et de nouveau aller ma promener.
J'ai plus de temps qu'à la maison et j'en profite. Dans quelques jours ce sera plus limité je pense.
Je ne vous avais pas donné de nouvelles de mes légumes et fruits de mer dans mon nouvel appareil. C'était très réussi, mais a prochaine fois, je mettrai un peu moins d'eau . J'avais mis des poireaux surgelés et avec les courgettes, c'était trop. J'en ai enlevé aves une cuiller et c'était parfait avec un peu de crème. Je suis contente, car je vais pouvoir adapter mes recettes habituelles.
Un pull qui gratte, tu as raison de le rendre, Annie. J'en ai et je suis obligée de mettre un chemisier ou un sous pull à manches longues dessous.
Hier, je me suis trouvé une petite doudoune pour remplacer un manteau long en doudoune qui perd toutes ses plumes. C'est énervant, j'en sème partout et j'ai aussi acheté des bottines pour remplacer celles que je mets tous les jour et qui sont vraiment éculées! rien que des articles que j'avais prévu d'acheter, pas de folies!
je vous souhaite une belle journée

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 28-01-2021 à 11:10
Bonjour,
Merci pour le café de ce matin Régine
Je viens de rentrer d'une petite ballade et je vais repartir pour manger dans la salle de formation. Cet après midi, je vais un peu travailler et de nouveau aller ma promener.
J'ai plus de temps qu'à la maison et j'en profite. Dans quelques jours ce sera plus limité je pense.
Je ne vous avais pas donné de nouvelles de mes légumes et fruits de mer dans mon nouvel appareil. C'était très réussi, mais a prochaine fois, je mettrai un peu moins d'eau . J'avais mis des poireaux surgelés et avec les courgettes, c'était trop. J'en ai enlevé aves une cuiller et c'était parfait avec un peu de crème. Je suis contente, car je vais pouvoir adapter mes recettes habituelles.
Un pull qui gratte, tu as raison de le rendre, Annie. J'en ai et je suis obligée de mettre un chemisier ou un sous pull à manches longues dessous.
Hier, je me suis trouvé une petite doudoune pour remplacer un manteau long en doudoune qui perd toutes ses plumes. C'est énervant, j'en sème partout et j'ai aussi acheté des bottines pour remplacer celles que je mets tous les jour et qui sont vraiment éculées! rien que des articles que j'avais prévu d'acheter, pas de folies!
je vous souhaite une belle journée

Any_69 répond Posté le 28-01-2021 à 09:01
Bonjour,
Merci Régine pour le thé ce matin ;)
Bon courage pour les travaux de cha gement de chaudière !
Cette après-midi je retourne en ville pour changer mon pull et autres petites courses, j’en profite aujourd'hui et demain, nous risquons d’être à nouveau confinés la semaine prochaine ???
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 28-01-2021 à 08:26
Bonjour avec vos boissons du matin.
Bonne journée a tous nous attendons le chauffagiste pour changer la chaudière

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 27-01-2021 à 11:17
Bonjour, merci Mamina pour le petit dej, bonne ballade dans les rues de Vichy.
J'avais encore des papiers du resto et de ma mère, ça a fait de la place.
Oui pas vraiment utile juste la fonction cocotte minute me plait après je n'ai pas encore fait grand chose avec mais ça permets d'enlever quelques casseroles pour faire un peu de place dans ma petite cuisine.
Bonne journée

Any_69 répond Posté le 27-01-2021 à 09:04
Bonjour,
Merci Mamina pour le petit-déjeuner ce matin :D
Vous aurez un peu de temps aujourd'hui pour visiter Vichy, j’espère qu’il fera beau cette am.
C’est bien que tu puisses prendre tes repas jeudi et vendredi avec quelques stagiaires, ce n’est pas marrant de manger dans sa chambre et d’être rentres à 18h vous avez peut-être une dérogation en raison de votre travail?
Regine tu as pu redémarrer ton cookéo, heureusement tu ne l’as pas depuis très longtemps ! Un deuxième robot pas vraiment indispensable, sans l’avoir c’est un peu ce que je pense. Bon tri dans tes papiers!
Moi aussi il faut que je le fasse O:-) J’ai du boulot ! Il me faura plusieurs jours pour tout faire!
Hier je suis allée en ville avec Eliane, j’ai acheté un pull chez Damart , déçue il gratte X( Je vais le rendre pas la peine que je le garde, il prendra de la place dans mes placards pour rien! Il n’yavait pas grand monde en ville! J’y suis allée en voiture, je neveux pas prendre les transports en commun.
Bonne journée à toutes.


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