Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 01-03-2024 à 11:34 | ||
|
Bonjour,
J'étais en train de vous offrir vos boissons du matin quand j'ai eu de la visite. Vu l'heure, ce sera plutôt un apéritif! Nous avons toujours de la pluie et elle est bien froide aujourd'hui. Nous saturons de cette humidité! Hier nous avons invité nos 2 locataires (nous louons les chambres d'hôtes au mois hors saison, ça nous fait un revenu régulier). Nous avons passé une très bonne soirée, mais couchés à minuit, trop tard pour moi! Ce soir, l'un d'eux organise une soirée Jeux ce société. Nous allons y participer, même si je serais bien allée me coucher plus tôt. mais il ne faut pas décourager les bonnes initiatives. Je vous souhaite une bonne journée en espérant que vous avez un meilleur temps pour les activités avec Corentin et Capucine! Bon repas avec Maxime Régine. ;) |
||||
 | ||||
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 01-03-2024 à 10:45 | ||
... |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 29-02-2024 à 12:07 | ||
|
Bonjour, avec un jus de fruit frais ou un apéritif
Journée bien occupées le matin passe vite car l'après midi je me repose. J'aime pas partir tous les matins mais obligées, pharmacie mais ils n'avaient pas tout donc re pharmacie, hier docteur, apparemment j'ai de la chance de ne pas avoir plus d'effets secondaires et plus que 2 mois si tout va bien. André ça va mais cauchemar pour les repas il ne fallait rien qui irritent les intestins et en même temps il fallait que le transit recommence; Tout rentre dans l'ordre petit à petit. Plein de visite donc ce matin j'ai fait un peu de ménage. Mamina encore des soucis d'administration mais tu es à l'aise avec tout ça ce qui est plus mon cas. Annie, 2 jours pour profiter des enfants. Maxime voulait que je lui fasse un saucisson brioché mais je vais faire plus simple pour demain et toi Annie qu'as tu fait de bon a tes petits . Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 29-02-2024 à 08:29 | ||
|
Bonjour les amies avec vos boissons du matin?
De nouveau la garde de Corentin et Capucine, mais seulement pour 2 jours. Juste ce qu'il faut pour en profiter sans trop de fatigue! Je suis toujours très occupée. Nous avons encore 2 maisons à vendre et nous sommes bloqués parce que nous devons avoir 2 logements sociaux pour lesquels nous ne trouvons pas d'investisseurs. Nos logements sont chers à cause de la construction écologique et du prix du foncier à La Rochelle. Les investisseurs doivent avoir de belles valeurs et de l'argent disponible parce que pendant 6 à 12 ans ils ne peuvent les louer qu'à très bas prix, donc ils ne rentrent pas dans leurs frais. Du coup, j'organise de nombreuses visites et hier j'ai passé presque toute la journée à écrire un texte pour expliquer notre situation et l'envoyer aux politiques! j'adore :-bd X( :-bd ce genre de truc!!! André est entre de bonnes mains et la cicatrisation se fait tranquillement malgré quelques saignements. Ce soir, nous avons invité 2 jeunes à qui nous louons nos chambres au mois pendant la basse saison. Ils sont sympas et nous essayons de les intégrer à notre groupe le plus possible. Demain l'un d'eux organise une soirée jeux de société. Je vous souhaite une bonne journée |
||||
| ||||
 |
Any_69 répond | Posté le 28-02-2024 à 18:40 | ||
|
Bonsoir les amies
Avec un apéritif ? Nous attendons Corentin et Capucine pour cette soirée et les deux derniers jours de vacances. Régine c’est aujourd'hui que tu voyais le médecin ? Comment va André ? Coucou Mamina ;) Bonne soirée à toutes les deux. |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 27-02-2024 à 11:28 | ||
|
Bonjour, !
Merci pour les boissons ce matin tôt Régine ;) . André va bien, tant mieux. Il est entre de bonnes mains si l'infirmière est très pro :-q Ton traitement pour les reins fonctionne bien, c'est super s'il peut t'éviter l'opération! Mamina week-end bien occupé, mais très constructif si vous avez les clés pour faire vivre la coopérative ! L'intervention de Joël ne se fera que si le traitement ne fonctionne pas, ce qui n'est pas à souhaiter !!! Vous verrez mi-mars. Chez nous ça va, Mathieu a RV le 7 mars pour faire le point. On verra bien ce qu'il en ressort? Il fait froid aujourd'hui, un petit vent pas trop sympathique ! Je vais faire du rangement. Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 27-02-2024 à 05:15 | ||
|
Bonjour avec vos boissons du matin, encore bien tôt. Mamina j'espère que tu as mieux dormit
Moi ça devient une habitude, alors je me lève et j'essai de faire une sieste en attendant Delphine en début d'après midi. Tant mieux si un traitement pour Joël peut éviter une opération. Pour mes reins c'est ce qui se passe, j'ai un traitement qui à l'air de faire effet de mois en mois, le scanner et l'IRM étaient plutôt bons et l'opération envisagée l'année dernière n'est plus d'actualités Annie as tu récupérée de ta semaine de garde, comment va Mathieu, tu arrives à être moins derrière lui, ce n'est pas facile, as tu une date pour le diagnostique complet. André a sa cicatrice qui saigne, apparemment rien de grave, heureusement sur les 2 infirmières qui se relaient, nous avons cette semaine la plus pro donc tout devrait bien se passer. bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 26-02-2024 à 15:39 | ||
|
Bonjour,
Merci pour toutes les boissons du We. Nous avons été bien occupés en effet, mais c'était une belle soirée samedi et une belle journée dimanche. Nous avons travaillé sur le projet (comment faire vivre la Coopérative qui a besoin d'argent pour rembourser les crédits). Il y avait une bonne ambiance et c'était très agréable de se retrouver. Ce matin j'ai fait un grand ménage chez moi et un autre dans la salle de formation. Nous sommes de ménage des locaux communs 1 mois d'affilée et je termine le mien jeudi. André va mieux et surtout il est à la maison. Te voilà plus tranquille, Régine. Tu ne dors pas très bien. Moi non plus. Je me réveille entre 3 et 5 h tous les jours et même si je me couche avant 22h, ça fait des nuits courtes. Mais j'arrive à tenir le coup en faisant parfois une petite sieste dans mon fauteuil. Annie, Maryline va mieux. Après une grosse infection comme ça, elle a besoin de se reposer et en travaillant, ce n'est pas facile! Joël ne se fait pour l'instant pas opérer. L'angiologue lui a prescrit un nouveau scanner pour voir comment ça évolue avec le traitement qu'il lui a donné. Ce sera mi-mars. Je vous souhaite une belle après midi. Toujours de la pluie ici. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 26-02-2024 à 12:03 | ||
|
J'ai oublié sucrine que je n'avais jamais fais et brocolis
|
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 26-02-2024 à 12:02 | ||
Mon carton de légumes/fruits de ce mâtin à 3€ velouté courgette carottes, champignons persillé, jus de fruits frais, tomates provençale, du boulot mais pour pas très cher |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
