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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 14 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc.
- Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp)

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 07-12-2011 à 13:24
*-:) monique et ange *-:) moi aussi j'ai commencé le 14,pour le moment moins 5kg200 en 3 semaines,peut-etre plus samedi(j'espere) jsuis super contente mais je perds assez vite,alors j'ai peur pour ma peau (surtout apres 40ans)j'ai vu dans les témoignages vidéo une femme qui avait perdu 30kl en 4mois!!elle mettait de la créme hydratante tous les jours!!j'ai pas envie de ressembler à un shar pei!!lol!et puis si c'est pas super efficace je pense que ça fait pas de mal!!ce qui me fait le plus peur c'est les dessous de bras!! @-)

luluceline (68) répond Posté le 07-12-2011 à 13:20
X( problème de connexion avec le site après avoir imprimé mes menu de la semaine 5 !!!
j'ai du attendre le retour de mon homme pour voir d'où vient le problème .(j'ai du faire une mauvaise manip :D )...
*-:) monique *-:) as tu pris des mesures ? Je suis sure que t'as perdu !!! c'est sur en 4 semaine on peut pas devenir toute fine d'un coup ....patience patience !! as tu pris une photo de toi avant ? Souvent on se rend mieux compte..car on ne voit pas toujours la réalité dans le miroir. Pour les vetements ..je met toujours les même qu'avant mais j'ai de plus en plus de place dedans !

monique_81100 (81) répond Posté le 07-12-2011 à 13:20
:P a toutes il faut faire quoi du sport je peux pas :(( *-:) :-*

monique_81100 (81) répond Posté le 07-12-2011 à 13:18
*-:) ange au niveau des bras aussi sa pendouille

monique_81100 (81) répond Posté le 07-12-2011 à 13:17
*-:) bonjour ange :-* :-*
et oui dur dur

ange240469 (bozel, 73) répond Posté le 07-12-2011 à 13:14
salut monique pour moi aussi ma silhouette ne bouge pas beaucoup j'ai 15kg minimum à perdre mais je ne suis pas convaincue par les crèmes

monique_81100 (81) répond Posté le 07-12-2011 à 13:04
*-:)bonjour bibiche
oui sa va mieux merci
j ai vu que tu parlé de crème anti relachement
tu en est contente au niveau des muscles???
moi j ai 20kg a perdre mais pas de changement au niveau de mon corps
vous etes pareil les filles ou non j ai commencer le 14novembre merci pour ta réponse
bonne journée tristounette avec la pluie

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 07-12-2011 à 12:20
bonjour *-:) monique *-:) oui toujours la forme!! B-) et toi ça va mieux??

monique_81100 (81) répond Posté le 07-12-2011 à 11:39
bonjour les filles ;)
je vois que vous etes en pleine forme
bonne journée a vous ;)

bibiche25 (pont-de-roide, ) répond Posté le 07-12-2011 à 11:37
*-:) nounours *-:) bonjour,toujours heureuse de tes ptits coucous!! :-* :-*


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