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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 05-12-2011 à 11:40 | ||
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et bien tout le monde est bien occupé en ce lundi matin :-S
bon la machine à laver commence à respirer avec le sèche-linge...petit répit... grand ménage ce jeudi avant reprise :-q mon déjeuner, très light....poireau vapeur-oeuf dur-fromage blanc.... en vu ce week-end....fondue bourguignone, glace anniversaire damien et il veut manger au resto "pizza" mercredi :(( |
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 05-12-2011 à 10:53 | ||
pour les filles qui ont de grands enfants comme moi, période conseil de classe....bulletins de notes.....et j'en passe :-* |
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 05-12-2011 à 10:22 | ||
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<X bonjour lobel, j'èspère que la suite de cette aventure de régime se passera pour le mieux....
j'ai un tel donné au début par la conseillère si cela peut te servir 05.57.96.59.22(sabrina) bon courage pour la suite donne nous de tes nouvelles si tu le peux :-bd bon les filles, un peu blanchies les montagnes, les seaux d'eau se sont arrétés.... :-S on se motive les filles, bonne nouvelle, embauche la semaine prochaine avec formation et *-:) sécurité-incendie!!!! je vais bruler des calories........ :-* |
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lobel (montauban, 82) répond | Posté le 05-12-2011 à 10:05 | ||
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bonjour à tous , je reviens juste pour vous annoncer que je n'ai perdu que 1kl depuis le 14 NOVEMBRE mon médecin m'envoie dans une clinique pour le dos + un centre d'amaigrissement fin Janvier et je voudrais me désabonner ,je ne sais pas comment faire pour joindre le service de Jean Michel COHEN.....
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 05-12-2011 à 08:03 | ||
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bonjour a toutes,
et voila c'est reparti pour une nouvelle semaine, avec un temps pas trop moche, hier au match de foot de mon fils on se serait cru au printemps, super soleil et pas de vent :) . a part ça le week end a ete moins pire que ce que je croyais, je me suis pesée ce matin, je sais c'est pas bien :^> , et bien il y a 200 gr de moins :D , qu'est ce que ça fait du bien. je vous laisse je vais me preparer pour emmenener mon petitou chez la psychologue ce matin. bonne journée a toutes |
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focnat (passy, 74) répond | Posté le 05-12-2011 à 07:44 | ||
pas revenu hier soir, je vois que tout le monde a un petit coup de mou.... bof, vu le temps... pluie à grand seau... :-S <X les images du matin vont nous remonter :-q bon courage à toutes pour ce début de semaine, gros bisous :-* |
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 05-12-2011 à 07:21 | ||
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lolo 27 tes images du calendrier sont toujours aussi belles ! :D
je pars au boulot jusqu'à 12h15 à 14h mèdecin quelques courses et normalement je reviens à toute à l'heure avec le sourire même s'il fait un temps de chien mais toujours pas de neige !!!!! |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 05-12-2011 à 07:20 | ||
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*-:) ange240469 *-:) bonjour!!t'es un amour!! :x t'inquiete pas c'est pas une question de moral,ça y a pas de soucis!!cest le manque de sommeil :-S et comme je suis une marmotte de haute montagne!!!a cet aprem,bisous et merci!! :-* :-* :-*
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lolo27940 (27) répond | Posté le 05-12-2011 à 07:17 | ||
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:) Ange :) pour toucher mes F... visent bien car elles ont diminuée de taille MDR ;)
bonne journée à toi aussi et gros bisous :-* :-* |
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 05-12-2011 à 07:15 | ||
bonjour lolo et bibiche toujours aussi matinales ! bibiche je t'ai trouvé une petite photo car j'ai l'impression que t'es pas trop en forme :( allez courage passe une bonne matinée je reviendrais cette après midi voir si tu vas mieux sinon gare à tes f.... ;) LOLO bonne journée |
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