Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 16-12-2011 à 23:50
*-:) bonne nuit les filles!!!la on a fait fort!!!!si jmc regarde le forum!!!!! :-S enfin, des souriceaux comme ça dans mon lit et je tue mon chat!!!lol!! ;) ;) ;) ;) ;)

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 16-12-2011 à 22:26
bon les filles!!! un joujou preil je crois que je vais faire de beaux rèves!!!! :x gros bisous :-* :-* :-* :-*

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 16-12-2011 à 22:25
et bien moi si le père noel est celui-là qui m'amène mes cadeaux youpi!!!! le sfilles

	lolo27940 (27) répond	Posté le 16-12-2011 à 18:42
-:) Bibiche et Focnat -:) Vous croyez encore au père Noël ;) ;) ;) ;)

	lolo27940 (27) répond	Posté le 16-12-2011 à 18:39
:)BONSOIR à toutes :) Je suis en vacancesssssssssssss, donc bien que j'ai fauté au resto ce midi avec les collègues et bien je m'enfous (enfin beaucoup moins demain matin :(( ) mais là ça va :D !Je ne vois pas pourquoi je me trainerai cette sacro sainte culpabilité, alors que ce qui est fait, est fait!! Cocktail de jus de fruit avec qq feuilletés, oeufs cocotte avec sa salade, filet de volaille au basilic avec sa purée, et un thé gourmand, vraiment je me suis régalée et quelle ambiance, on s'est éclatés :P ... et bien ce soir ce sera extra light. C'est bon la honte ;) ;) Je vous souhaite une bonne soirée!!! :-* :-* :-* :-*

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 16-12-2011 à 14:02
allez c'est la féte spéciale berry!!!!

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 16-12-2011 à 13:26
le père noel est accompagné de jolis lutins cette année ""spécial pour les filles...."""" berry69, je te laisse le choix en premier après les filles ;) :-*

	focnat (passy, 74) répond	Posté le 16-12-2011 à 12:56
allez je passes entre les gouttes et fais un coucou rapide -:) je vais chercher flo à l'internat avec gros-gros....balluchon :(( après damien et enfin benoit :-S ouf en congés cet aprem!!!! rien le temps de faire X( fin des achats noel???? jeudi je pense en congés, il va falloir ruser pour sortir!!!!!! @-) allez courage :- :-* à toutes <X berry je te recherche un beau mec pour le tartiner :-*

	luluceline (68) répond	Posté le 16-12-2011 à 12:33
bon je file ...c'est l'heure pour moi de faire mes dernières heures de taf de la semaine ...oufff. gros bizzzz et à ce soir( si j'ai le temps de venir)

	luluceline (68) répond	Posté le 16-12-2011 à 12:02
-:) bibiche -:) pas d'accord avec toi !! la tenu n'es sexy que dans les films .(petite blouse à raz les fesses et rien en dessous..dans la réalité c'est un pantalon sans forme et une tunique qui fait sac par dessus ... je t'assure que rien n'est sexy dans ma tenu de boulot ...lol ...a pars mes chaussures que j'ai acheté moi même ...des sabots avec des fleurs dessus ...mdr

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