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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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touyou83 (83) répond | Posté le 04-03-2012 à 20:17 | ||
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contente de te lire Bibiche. ce qui compte c'est ce que tu toi tu ressens, les autres ne sont pas dans notre peau; si ta perte de poids te satisfait, alors fais la stabilisation mais ne te laisse pas reprendre! Pour te donner un exemple, j'avais à peu près 35 kilos à perdre et j'en ai perdu 13. Ma mère, que je n'ai pas vu depuis Noel et qui est mince comme un fil, me dit déjà "attention c'est beaucoup 13 kilos, fais attention, ça suffit etc..." Ce qui compte vraiment c'est toi. En ce moment, tu as une baisse de moral avec le problème de ta jambe, c'est normal mais pense à toi, c'est tout ce que je peux te dire. Fais tes promenades avec ton toutou, piscine avec ton chéri, ça va te faire du bien et dans quelques jours tu y verras plus clair. gros gros bisous
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lolo27940 (27) répond | Posté le 04-03-2012 à 19:11 | ||
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Oui *-:) Bibiche *-:) avec l'arrivée du printemps :-q notre baromètre du moral va remonter en flèche :D
et on les aura les 10 derniers kilos!!! :-* :-* :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 04-03-2012 à 18:13 | ||
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heyyyyyyyyyyyy!!!!!coucou ma lolo!!!ben la je t'avouerai que je sais plus trop ou j'en suis!!! :-S une chose est sure: hors de question que j'entame les 10kgs perdus!!! X( après je voulais me rafermir avant tout et perdre encore un peu mais très lentement!!!!je pense que je dois déja faire un pallier et digérer l'image que j'ai de mon corps a ce jour!!!!je suis un peu......jetlaguée!!!LOL!!ça va passer, j'ai commandé des pilules miracle!!LOL!!nan des vitamines sels minéraux et ginseng, et des fleurs de bach qui redonnent le tonus!!!en ce moment, j'ai beaucoup de crampes a la jambe qui est paralysée, surtout la nuit!!! X( donc action/réaction!!!!! ;) y a le printemps qui arrive,tout va aller mieux hein ma lolo?? :-* :-* :-*
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lolo27940 (27) répond | Posté le 04-03-2012 à 17:42 | ||
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*-:) Bibiche *-:) contente d'avoir de tes nouvelles... finis d'abord ce temps de vacances puis tu verras... L'important est ce que toi tu penses, si tu te trouves bien comme tu es, et bien essaie de stabiliser, sinon comme pour moi, il va falloir remettre le pied à l'étrier ;)
Gros bisous :-* :-* :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 04-03-2012 à 16:11 | ||
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coucou les copines!!!! ;) bibiche n'est pas morte!!!ne vous inquiétez pas!!!juste que j'ai du mal a accéder au pc, entre les ptits loups en vacances et l'homme!!!!!pas trop le temps pour moi!!!!en plus gros manque de motivation: repris 3kgs depuis la st valentin!!!! X( la honte!!!!mais en meme temps tout le monde me dit d'arréter le régime, que je suis bien comme ça, en plus je peux tjrs pas zumber, ni trop marcher, donc ça me gave!!! :-S j'ai envie de rien, sauf de manger,des choses qu'il ne faut pas!!! >:) plus qu'une semaine de vacances et après que du temps pour moi, je vais me refaire une santé, a commencer par une cure de vitamines tonifiantes et marcher un peu avec mon toutou!!!on va essayer d'aller a la piscine le mardi soir avec le chéri.....plein de projets dans ma tète!!!!en tout cas sachez que je pense a vous tous les jours, et je me désole de voir le forum se déserter de la sorte!!!!c'est si triste!!! :(( :(( j'espère que vous allez toutes bien et je vous fais d'énormes bisous!!!! :x :x :-* :-*
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touyou83 (83) répond | Posté le 04-03-2012 à 16:03 | ||
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Bibiche, Luluceline tout le monde. Comment ça va? Faites nous un signe. On s inquiète.
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christiane_151 (47) répond | Posté le 04-03-2012 à 09:02 | ||
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bonjour *-:) lolo *-:) bon dimanche a toi ossi et a toute les filles
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lolo27940 (27) répond | Posté le 04-03-2012 à 08:50 | ||
*-:) Bibiche *-:) *-:) Luluceline *-:) *-:) Manulette *-:) *-:) Evla *-:) Focnat *-:) *-:) et toutes les autres *-:) VOUS ETES OU???? :(( :(( :(( Vous me manquez les filles.... :x |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 04-03-2012 à 08:47 | ||
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*-:) Toyou *-:) *-:) Christiane *-:) Bravo, vous gardez votre motivation :-q et vous les aurez ces kilos superflus ;)
Bon dimanche :-* :-* :-* :-* |
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christiane_151 (47) répond | Posté le 03-03-2012 à 21:48 | ||
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*-:) touyou *-:) merci pour ton petit mots sa fait pmaisir ta raison on fera mieux la semaine prochaine bonne soirée a toi aussi je vcontinué de regardé la une j'aime bien cette émition a demain bonne soirée :-*
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