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par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nounou47400 (tonneins, 47) répond | Posté le 28-03-2011 à 16:10 | ||
re coucou et bien moi voila mes rayons de soleil et continuer a bavarde sa fait du bien en plus moi qui travaille a la maison c'est des fois un peut dure de ne pas craquer bises a toutes |
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minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:48 | ||
marie j aie un ami qui a fait un bipasse 145KG aussi il faudrat quand meme de l aide et surtout niveau moral c est pas facile non plus de ne pas s limenter comme on veu d avoir plus fain avant meme d avoir presque commencer elle aurat besoin de soutient alors se serait bien quelle rejoigne le forum je pense bien a elle mon ami a perdu 40KG en un ans mais c est un homme bises courage |
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minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:44 | ||
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coucou
cath pour moi en 5semaines 4KG200 de moin mais rien cette semaine je me pese le lundi matin mais j aie eu un clach avec mon epou lol donc craquage chocolat moi aussi du lait au pepite caramel tous lmes effort ruine pour deux trois coup de dents quel plaisir quand meme hihihi tu vois tu es pas la seulle lol cat et dral tu ma donner envie d une pissaladiere je fais la pate avec des petis suisse a 0%c est tres bon avez vous dejas esseye !!!!!!!!!!!!!!!!!! a plus |
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marie (les attaques, 62) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:42 | ||
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coucou les filles je suis rentrée ,comment allez vous ,j'ai pas encore eu le temps de vous lire ça fait une semaine que je suis absente donc il y a beaucoup à faire.donc après mes 4 jours de repos on a recoupe du bois jeudi,vendredi et samedi(matin,l'après midi il a pleut)et dimanche on a rendu visite à ma belle soeur qui a fait un avc elle n'a que 62 ans et nous a fait très peur,en plus elle est diabétique et elle était sur le point de se faire opéré pour faire un bypass gastrique(elle pèse 150kgs)je lui ai conseillé de nous rejoindre.bon pour mon bilan de 5 semaine c'est pas trop mal(je le dis moi meme)moins 400grs seulement mais encore quelques centimètres en moins et on doit remettre une ceinture c'est chouette enfin je me contente comme je peux ,je bavasse beaucoup mais de savoir qu'on est pas seule à affronter tous nos malheurs ça aide.bisous
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CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:54 | ||
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Dis Minouche, t'as perdu combien en 5 semaines?
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Nathalie (trets, 13) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:54 | ||
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Un coucou rapide en passant !
J'ai mal partout !! :( :( AIE! AIE! Peinture hier ! J'ai plus 20 ans ! Tiens donc... mais dans la tête j'en ai 15 !!! Bizarre... Chez moi aussi Elisa, la pluie est là, y'en a marre de ce temps ! :(( J'suis d'ac avec toi Cath, si le forum sert juste à donner des résultats, ils sont où les encouragements ? C'est important pour nous de se motiver, de se soutenir. C'est comme ça comme y arrivera ! YOUPI ! ;) He! CAT moi aussi j'ai eu mon craquage chocolat cette semaine et ce week-end c'est peut-être pour ça que j'ai peu perdu mais c'est pas grave je vais me reprendre. Et je suis sure que t'as pas repris 1KG comme tu le dis. Ne te fais pas plus de mal ! Aller haut les coeurs, les filles, on est reparti pour une super semaine !! :-q A plus tard. Nanou |
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CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:47 | ||
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Minouche, bienvenue sur le forum de la poésie....toi aussi!
Isabelle, tu as raison à la fin de la journée, je suis K.O. Dauphia et toi connaissez bien le sujet, j'imagine qu'il vous arrive aussi d'être très fatiguées. Nounou, c'est super d'avoir eu un bébé à 40 ans, tu as raison il faut souvent se raisonner pour ne pas sauter sur les bonnes choses....c'est juste que parfois je n'y arrive pas. C'est rassurant de savoir qu'il vous arrive aussi d'avoir ce genre de faiblesse.... Merci à vous toutes pour votre soutien, j'ai repris du poil de la bête. |
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CAT (SAINT MATHIEU DE TREVIERS, 34) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:27 | ||
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Réécrivons l'histoire...
C'est l'histoire d'une gourmande à qui l'on vient de confier une recette de pâte brisée impossible à rater. Tiens pourquoi pas une pissaladière se dit elle vendredi soir. Pour celles qui ne connaissent pas c'est une spécialité du sud, tarte aux oignons au préalable fondus, fondus très lentement:P, tarte garnie d'anchois et d'olives.Un vrai délice!C'est qu'elle se sent forte la gourmande, -5,100 qu'elle a affiché la balance dès le vendredi matin. Une petite part avec une bonne salade de mâche, un yaourt et une pomme...tout ira bien. C'était sans compter sur son sale caractère à la gourmande! De retour du travail, son chéri est agité parce qu'il voulait lui offrir une maison bien proprette, une table bien mise pour déguster la tarte promise...mais elle est rentrée trop tôt et il n'a pas apprécié qu'elle se joue du sérieux de ses préoccupations ménagères, et voilà un éclair dans le ciel >:) changement de décor...la pissaladière trône avec ses anchois bien alignés, ses petites olives au noir envoûtant... chéri on mannnngeee!! le couteau s'impatiente, en même temps que la gourmande, il taille et tranche :( une part, deux parts, une demi tarte y passe... tout à fait exquise... Vous voyez les filles, rien de bien tragique....juste de mauvaises excuses pour dévorer. Ceci dit, la recette de la mamie est géniale. Préparation - de 5 minutes, coût:3 fois rien, résultat: pâte inratable mais pas du tout diététique, délicieuse++++ A+ les filles |
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minouche perdu 28.600kg////////////////50KG (68) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:00 | ||
coucou les filles redecendue de ma montagne lol le wkend est dejas fini j aie bien marche et jardiner mais par contre pas perdu un grame cette semaine ca devient de plus en plus dur mais pas le choix il faut s acrocher c est comme ca pour me motiver je pense aux vacances de mai et je retrouve le sourir et la niackkkkkkkkkkk hihihih pour mes vertiges toujours la mais j assume avec mes medocs ca retarde un peu le tout demain orl on verra pour l audition je n aie pas encore tout lu alors je vous fait un bisous en attendant et courage on va y arriver ensemble je me suis acheter le dernier bouquin de jean mimi ""la verite sur nos aliments ""de quoi lire et se motiver lol la pluie n arete pas de tomber le soleil va bien finir par le chasser et de tous ces chasses croises la motivation nous allons retrouvez et le sourire nous allons retrouver gros bisous a vous toutes minouche |
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isabelle(67) (Geispolsheim, 67) répond | Posté le 28-03-2011 à 13:34 | ||
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mdr Elisa, je crois que tu as raison, c'est un bon métier animateur de forum ! mais bon, assise devant l'ordi toute la journée, je pense que je reprendrai vite plein de kg... et donc pas bon exemple à suivre !
Cat, tes pulsions sont sûrement liés à ta fatigue, tu es à bout ma belle ! repose-toi ! et avec ton homme, ça va mieux ? Pour les disparus du forum, je me demande si certains n'ont pas juste pris un abonnement d'un mois, ou ont atteint leur objectif tout simplement (la chance si c'est le cas !) Bonne semaine à tous ! |
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