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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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anerte (49) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:25 | ||
kikou quand je sors de table je suis rassasiée mais une heure après j'ai envie de manger c'est pénible et dire que de la mi septembre a fin décembre j'avais reussie a perdre 15kg et là j'ai beaucoup de mal a me remettre correctement au régime et là je suis pas seule vous êtes là |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:16 | ||
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j'ai faim mais je pense que c'est parce qu'à midi je n'ai pas assez mangé! je crois que j'ai fais trop light!et tu as raison ça se passe dans la tête! mais je sents que je vais aller prendre une pomme! j'ai le ventre qui gargouille!
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anerte (49) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:15 | ||
kikou oui moi j'ai faim je ne sais pas ce que sait de ne pas avoir faim je penses que ce n'est pas mon estomac qui reclame mais ma tête |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:15 | ||
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il te faudra attendre un peu pour ta retraite! lol ;)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:08 | ||
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et tu as bien raison de te reposer il faut savoir se ménager! :-q
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:07 | ||
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coucou danielle bonjour! petite question vous avez faim ou pas dans votre journée?
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anerte (49) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:06 | ||
kikou si je travaille mais là c'est la sieste donc relaxe j'en profite pour me reposer vivement la retraite |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:02 | ||
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anerte malgre ma chutte de tension mon humeur est bonne! ;) tu ne travaille pas cet apres midi?
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danielle (88) répond | Posté le 22-02-2011 à 16:01 | ||
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bonjour les fille commant aller vous encore une semaine il faut tenir bon ;coucou pearl :) aller surtout courage pence a tes enfant ;en et toute avec toi si tu a besoin daide ;de discuter en et la nesite pas :) :) en pence a toi bisou :-*
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anerte (49) répond | Posté le 22-02-2011 à 15:59 | ||
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kikou les filles reposez vous et revenez nous parler avec votre bonne humeur on a besoin de vous |
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