Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 23-03-2013 à 17:35
tinou ne culpabilise pas aujourd'hui pour moi aussi c'est liberté,petit goûter sympa avec brioche maison grillé et pâte à tartiner maison,se soir invité au resto bizzz

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 23-03-2013 à 15:29
Tinou ! profite de ta dernière journée de liberté alimentaire (moi c'est le week end :-q ) et lundi matin il n'y a plus aucune excuse >:) régime, sport et bien être sont nos objectifs ! On remet tout à zéro ! Allez Tinou !

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 23-03-2013 à 15:07
coucou à tout le monde, Nath, çà plombe :-O surtout que je viens de manger 5 carrés de chocolat au nougat, je m'en veux déjà :^> ce matin - 800 , c'est çà quand on a une balance sympa ! ce soir invitation , et voilà, çà replombe encore, donc demain soupe yaourt rien d'autre, je serai sur le forum toutes les heures pour tenir .... Tarmosud, tant pis pour les truites, mais tu ne vas pas t'en tirer comme çà, tu retournes à la pêche quand ? Machonette, bonnes vacances B-) profite, repose toi, et amuse toi ;) Muriel, j'ai été ravi d'avoir des nouvelles de Souris, dis lui bien qu'on pense à elle, qu'on comprend sa colère et son desarroi, on l'embrasse de tout coeur Monsourir, faudrait sortir de ton trou , allez !!!!

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 23-03-2013 à 10:58
Bonjour les cop's et plus spécialement à Souris :x Merci Muriel pour les nouvelles. Souris nous sommes avec toi ;) Tinou, tu es bien motivée et tu dois le rester pendant 7 semaines ! si tu flanches, tu penses à tout la honte qui va te tomber dessus ! tu seras notre boulet ! ...... ça plombe hein ? :P Mais nan je blague ! je te le dirais en message privé :D Machonette, je suis verte de jalousie devant ta collection de boites :-q Tarmosud, j'aime pôôôôô trop le poisson ... avec un mari pécheur :^> MonSourir ........... allo ! Je file faire mes courses pour préparer mon nouveau régime sachets, légumes et légèreté ! Bon week end Ps: j'essaye d'être sage tout le week end et lundi ... O:-)

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 23-03-2013 à 10:45
spécial dédicasse pour nath!!!! ;)

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 23-03-2013 à 09:18
bonjour à tous :x muriel merci de nous donner des nouvelle de souris et embrassé la pour moi tarmosud ici le temps est guerre mieux mais pas grave je suis en vacance donc farniente!!!! tinou allé c'est parti!!!! bizzz :x

	tarmosud répond	Posté le 23-03-2013 à 08:05
Même moins 4 ça m'irait, je vous suis, enfin j'essaye. Je vous ai attendu pour la truite et ne vous voyant pas venir nous l'avons mangée hier soir. Excellent !!!! Encore beaucoup de vent hier ce matin gris et pluvieux. Temps de merde dans un pays de con. Lettre de la CARSAT me confirmant qu'ils avaient bien reçu ma demande de retraite le 18 mars 2013. Gonflé quand même quand la demande a été adressée en septembre 2012. Il faut privatiser tous ces services. Ce matin la balance a été sympa, pas d'augmentation pour cette semaine. Bon week-end à toutes.

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 23-03-2013 à 08:03
Bonjour à toutes et tous Je me présente je suis Muriel aide soignante de santé service, je m'occupe de souris, toilette repas et elle a à domicile une femme de ménage Son moral est au plus bas, une psy de notre service la prends en charge a partir de lundi à raison de trois visites par semaine elle vous passe un grand bonjour et ne lâché pas prise merci pour votre soutien bonne journée

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 22-03-2013 à 20:36
Nath et Machonette : moi, moi, moi, je vous suis, çà serait fabuleux :D :D :D - 6 çà me suffit même - 5 je serai trop contente ! un seuil de franchi .... çà veut dire pas d'écart, de la sagesse, de la grande sagesse .... de la marche , du vélo, bouger, bouger .... allez on commence demain , c'est parti :-q :-q :-q qui vient avec nous ????

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 22-03-2013 à 16:30
De toute façon si j'affiche 6,7 kg je serais aussi super contente :-q

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