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par Lily234 (17) | Posté le 08-12-2009 à 10:14 | |
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Bonjour.
Est-ce que quelqu'un sait à combien de pain (en grammes) on a le droit dans la phase de consolidation? 2 tranches, ça peut être très variable... Merci | |||
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Michelle (38) répond | Posté le 08-12-2009 à 16:10 | ||
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l'indice glycemique du pain blanc est beaucoup plus élevé : donc + de sucre
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DANY (NIMES, 30) répond | Posté le 08-12-2009 à 13:04 | ||
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bonjour ,la ration quotidienne du pain est 30gr ,deux tranches fines ,de préférence du pain aux céreales ou complet ,pas de pain blanc ,il est déconseiller je ne sais pas trés bien pourquoi. amicalement
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